¿Qué es el acoso laboral?

¿Está siendo intimidado o acosado en el lugar de trabajo? El lugar de trabajo es un lugar muy diferente de lo que era hace 5 años. Los empleadores están ahora obligados por ley a tener políticas de acoso laboral y ordena cómo y qué debe hacer un empleador cuando recibe una queja de acoso laboral. …

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Estrategias de marketing para ventas

Aumentar las ventas con el Marketing Digital son posibles si nos centramos en hacer las mejores estrategias. Una buena estrategia de marketing puede ayudarte a aumentar el engagement, captar al público objetivo, generar conversiones y resultar en ventas. Ser una marca influyente y conocida entre tu audiencia es algo esencial y positivo. Teniendo en cuenta …

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Buenos libros para leer durante el distanciamiento social

En las últimas semanas, el mundo ha vivido momentos inéditos en los que el distanciamiento social y el autoaislamiento han pasado a formar parte de nuestro vocabulario habitual. Ahora, más que nunca, es el momento de escapar al mundo de la ficción o de hacer un cruso online de formación de Academia TEBA. Encuentre su …

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¿Qué debe buscar en un médico de trasplante de pelo?

¿Qué debe buscar en un médico de trasplante de pelo?

Elegir un médico especialista en trasplante de cabello es una decisión importante que no debe tomarse a la ligera. Hay muchos médicos excelentes en este campo, y también hay muchos no tan buenos. Entonces, ¿cómo se puede diferenciar entre lo malo, lo bueno y lo excelente? Siga estos consejos para encontrar el mejor médico especialista …

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Causas comunes del dolor de espalda baja

Causas comunes del dolor de espalda baja

El dolor de espalda puede ser el resultado de muchas cosas diferentes. Acciones aparentemente menores pueden causar un dolor serio. Lo tenemos… ¡y es probable que lo hayamos visto en nuestra clínica también! Las causas comunes de dolor de espalda incluyen tensión muscular/ligamentos, hernias de disco y osteoartritis. Distensión de músculos o ligamentos En la …

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Fisioterapia juvenil

Fisioterapia juvenil

Hay una percepción común de que la fisioterapia es algo que se hace cuando estás herido y quieres curarte. Esto es especialmente cierto entre los jóvenes, ya que la mayoría de ellos no experimentan los molestos dolores que vienen con una larga vida llena de aventuras, lesiones, golpes y moretones. Esta percepción está cambiando, aunque …

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¿Qué es el suelo pélvico y por qué es tan importante?

¿Qué es el suelo pélvico y por qué es tan importante?

Muchos hombres se sorprenden al saber que tienen algo llamado «suelo pélvico». El suelo pélvico es una hamaca de músculos que va desde el hueso púbico en la parte delantera, a través de la parte inferior, hasta la rabadilla en la parte trasera. Tiene un papel importante en la función intestinal, vesical y sexual. Debido …

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Preguntas de mascotas que enfrentan a todos los propietarios

¿Puedo negarme a permitir que un inquilino que tiene mascotas? Es tu propiedad y si no quieres mascotas, es tu elección. Sin embargo, eso tiene que estar detallado en el contrato de arrendamiento. Esto te protege a ti y a tu propiedad. Al ponerlo en el contrato de arrendamiento, tienes la posibilidad de referirte a …

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¿Depilación láser sin resultados?

Diariamente veo a clientes para consultas de depilación láser que han tenido tratamientos de depilación láser sin éxito antes de venir a un centro de depilación láser. A veces es obvio por qué no obtuvieron resultados, por ejemplo su pelo es gris. Otras veces no hay una buena razón por la que no se les …

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Tratamiento láser endovenoso

La ablación láser endovenosa utiliza el calor de los láseres para encoger y colapsar las venas enfermas. El procedimiento proporciona muy pocas molestias y la recuperación es generalmente muy rápida. A diferencia de la extirpación quirúrgica de venas, la ablación láser endovenosa no requiere prácticamente ningún tiempo de inactividad. Esta técnica da lugar a muchas …

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Prevención para unas manos sanas

Usamos nuestras manos todos los días de manera inconmensurable para completar una gran variedad de tareas diarias. Los expertos del portal de salud Coonsulte nos dan algunas claves para mantener nuestras manos sanas. El uso de estrategias de protección puede ayudar a prevenir cortes y fracturas, disminuir el desgaste de las articulaciones, reducir la tensión …

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¿En qué consiste un lifting facial?

Si usted está experimentando signos notables de envejecimiento en su cara y/o cuello, tales como flacidez, caída, pérdida de volumen o contorno, o arrugas profundas, probablemente ya ha considerado someterse a una cirugía de estiramiento facial. Para aquellos en la ciudad de Granada, una consulta en la mejor clínica de cirugía estética en Granada es …

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¿Qué es una lesión de latigazo cervical?

La Asociación Española de Fisioterapia define el latigazo cervical como «un mecanismo de aceleración-deceleración de la transferencia de energía al cuello». Puede ser el resultado de una colisión de un vehículo de motor con impacto trasero o lateral, pero también puede ocurrir durante un buceo u otros accidentes. El impacto puede resultar en lesiones óseas …

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Mitos sobre la ortodoncia

El uso de brackets o aparatos de ortodoncia es muy común en estos días. Todos conocemos a alguien, ya sea un amigo o un miembro de la familia, que los ha tenido. Pero aunque es una práctica muy extendida y bien conocida por todos, todavía hay alguna información falsa al respecto. En este artículo, vamos …

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¿Qué es el cruce duodenal?

El cruce duodenal es la operación de pérdida de peso más poderosa – tiene el índice más alto de curar la diabetes y lograr la mayor pérdida de peso. Rara vez se realiza debido a dificultades técnicas, que van acompañadas de efectos secundarios y complicaciones más difíciles. El procedimiento consiste en extirpar parte del estómago (hasta el 70% del estómago).

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¿En qué consiste el procedimiento de Bypass Gástrico?

El bypass gástrico se ha realizado durante más de un siglo para las úlceras, tumores y otros problemas estomacales. Se adaptó para tratar la obesidad en los años 70 y la primera cirugía laparoscópica se realizó en 1994. Rápidamente se convirtió en la operación más común en todo el mundo para el tratamiento de la obesidad. En 2008, el 75% de todos los procedimientos de pérdida de peso en el mundo eran bypasses gástricos.

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¿Qué es una Gastrectomía en Manga?

Durante la Gastrectomía en Manga, la parte del estómago que nos permite comer grandes volúmenes de comida es removida – laparoscópicamente. Esta parte del estómago también contiene grelina: las células que producen la hormona del hambre. El estómago en forma de tubo que permanece incluye los receptores nerviosos que perciben el estiramiento, la presión y la plenitud, así como el píloro: una válvula en la parte inferior del estómago que controla el vaciamiento del estómago.

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¿Qué es la Banda Gástrica?

La Banda Gástrica es un procedimiento laparoscópico que reduce el tamaño del estómago. También es la cirugía bariátrica restrictiva más común. La banda gástrica es un anillo de plástico suave que se coloca alrededor de la parte superior del estómago, creando una pequeña bolsa por encima de la banda y estrechando el pasaje hacia el estómago. Un puerto implantado debajo de la piel junto al ombligo se utiliza para inflar un globo dentro de la banda con solución salina, ajustando así la entrada al estómago para limitar la cantidad que se puede comer.

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¿Qué es un relleno facial?

A medida que envejecemos, nuestra cara pierde volumen y cambia. Esta pérdida de volumen resulta directamente de una debilidad de la piel y de la pérdida de grasa y tejido muscular. Es entonces cuando los pliegues y las arrugas de la papada aparecen y los pómulos y las mejillas comienzan a retroceder.

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Brilla como nunca en Navidad

La Navidad es un momento especial de cenas y encuentros con la familia y con los amigos, en el que buscamos estar radiantes. Para ello, existen diferentes tratamientos medico-estéticos que pueden ayudarte a lograr este objetivo de manera rápida, cómoda, sencilla y económica.

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¿Qué es el lipofilling facial?

El aumento de volumen de determinadas áreas del cuerpo (glúteos, mamas, etc.), ya sea por motivos estéticos o reparadores, es un procedimiento que se lleva realizando hace ya más de 100 años.

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¿Qué es la mastopexia?

La cirugía minimamente invasiva es la tendencia en Cirugía Plástica. Las novedades que van apareciendo en los diferentes aspectos de esta especialidad persiguen dejar la menor secuela cicatricial posible.

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Rejuvenecimiento facial

Tras un verano donde el Sol es siempre el protagonista, comienza el otoño y con él la vuelta al cole. En nuestro caso, volver a examinar los efectos sobre la piel que ha dejado el bronceado.

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La soledad en la vejez

Existen diferentes etapas en la vida de un ser humano que se suceden de manera ininterrumpida igual que las estaciones del año. Sin embargo, en la sociedad actual se valora el poder de la juventud que en ocasiones se equipara con el éxito que brota de la belleza, mientras que los ancianos sufren un enorme abandono, soledad y tristeza. La soledad en la vejez es una de las peores enfermedades del alma a las que debe hacer frente en su fragilidad aquel que se encuentra al final de su vida.

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5 soluciones para la depresión

La depresión es una enfermedad que tiene tratamiento. Además del convencional, como la psicoterapia y la farmacoterapia, existen opciones que pueden complementarse y acelerar la recuperación.

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Desconfianza

La desconfianza te pone a la defensiva ante el deseo de protegerte de todo y de todos. Por ello, es mejor aprender a vivir con ilusión y con esperanza. Mejor dicho, conviene aprender a ser prudente para dar tiempo a una relación de amor o de amistad. No puedes contarle todos tus secretos a una persona cuando le acabas de conocer. Es decir, es mejor respetar el ritmo que implica la propia confianza mutua.

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La felicidad sería contagiosa

Es cierto que los amigos nos hacen felices, pero un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de California y de Harvard han descubierto que también los vecinos, e incluso los compañeros de trabajo, pueden influir sobre la felicidad.

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Volver a vivir

Tras un periodo de tristeza y de dificultad se saborea más la vida, se disfruta más el presente. Así lo confirman aquellas personas que han tenido que luchar en contra de una grave enfermedad.

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Aprender a decir “NO”

Muchas veces nos hemos visto obligadas a conformarnos ante el chantaje emocional demandado por nuestro hijo o la pareja, en algún momento u otro de nuestra vida nos pasa y en ocasiones nos dejamos convencer por no saber decir “NO”.

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Alergias en la piel

Muchas veces la dermatitis alérgica es una reacción que se presenta de manera exagerada de la piel de algunas personas ante algunos estímulos que son menos inofensivos para otras personas.

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Alergias a los jabones o los plásticos

La hipersensibilidad química múltiple perjudica cada vez más a las mujeres que a tocar estos productos químicos padecen de cefaleas, de mareos, más irritabilidad y mayor cansancio.

Los perfumes, medicamentos o los detergentes son productos con los cuales se convive diariamente pero que resultan muy dañinos para aquellas personas afectadas por sensibilidad química múltiple.

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¿A quienes afectan las alergias alimentarias?

Los niños con algún progenitor alérgico cuentan con el doble de posibilidades de desarrollar una alergia alimentaria, que aquellos niños cuyos padres no la padecen. Si ambos progenitores son alérgicos, la probabilidad es de 4 a 6 veces mayor.

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Guía para un embarazo feliz

Toda mujer que desea quedar embarazada y sobrellevar de la mejor manera todos los meses que dura el embarazo, debe tomar ciertos recaudos tanto antes como después de quedar en tal estado.

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¿Qué es la rehabilitación vestibular?

La rehabilitación vestibular se utiliza en el tratamiento de pacientes con vértigo, desequilibrio y inestabilidad en la marcha. Se sabe que el sistema vestibular participa en el procesamiento de información sensorial y en los movimientos posturales.

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Fisioterapia en el paciente geriátrico

Se dice que una persona entra en la tercera edad cuando cumple los 60 años. La vejez no es una enfermedad. Los ancianos tienen una mayor probabilidad de estar sometidos a síndromes invalidantes, de los cuales hay que diferenciar entre los procesos que se producen por el envejecimiento biológico normal de los que resultan de una envejecimiento patológico.

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¿Operación de otoplastia en Granada?

La otoplastia o cirugía de las orejas es una intervención que se centra en cambiar el tamaño, la forma o la disposición del pabellón auricular para lograr una imagen más armónica.

Son muchas las personas que se sienten acomplejadas con sus orejas y es a ellos a los que pretende ayudar este tipo de cirugía estética en Granada. En muchos casos, ese defecto físico puede haber ocasionado un trauma desde la infancia y, por eso, es muy frecuente que se realice la otoplastia a pacientes que aún son niños.

De esa forma, no serán objeto de burlas y no sufrirán problemas de autoestima por causa de un problema que tiene fácil solución.

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Clínica Miguel Peña – Fisioterapia en Granada

En clínica Miguel Peña somos tu centro de fisioterapia en Granada. Si tienes cualquier dolencia, incapacidad o simplemente buscas tener mejor calidad de vida no dudes en consultar a nuestros fisioterapeutas y osteópatas del centro de Granada. Su larga experiencia en el sector público y privado, junto su continua formación e innovación, permiten que lleven cada caso de forma completamente personalizada. Insisten en hacer una buena valoración y exploración de cada paciente para marcar unos claros objetivos y un plan de tratamiento.

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Combate la calvicie con un trasplante capilar

De forma natural nuestro cuero cabelludo lleva a cabo la renovación del cabello de forma diaria. De hecho de media es habitual perder hasta 100 cabellos, lo cual es algo totalmente normal.

Sin embargo es habitual, sobre todo cuando se alcanza cierta edad, que la caída del cabello se convierta en una patología que debe ser tratada por especialistas. Por suerte, hoy en día existen distintas técnicas de cirugía estética que nos permiten poner de forma fácil y sin problemas remedio a la caída del cabello.

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¿Qué es un tratamiento con ácido hialurónico?

El tratamiento con ácido hialurónico es uno de los más demandados dentro de los amplios servicios que ofrecen en las clínicas de medicina estética. Es un tratamiento especialmente indicado para tratar los diversos síntomas de la edad en nuestra piel entre los que podemos destacar los pliegues faciales, el relleno de labios o la eliminación de arrugas de nuestro rostro.

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5 Consejos para una dieta equilibrada

Tras la Navidad son muchas las personas que empiezan una dieta como propósito de año nuevo. Es importante seguir una serie de pautas para que la dieta funcione, no ponga en riesgo nuestra salud y no nos perjudique en un futuro con el temido efecto rebote. Las pautas que recomendamos desde nuestro blog son las siguientes:

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Solución para las manos desgastadas

El trabajo físico, los cambios de temperatura o la falta de cuidados pueden hacer que nuestras manos estén desgastadas e incluso tengamos complejo y nos cueste mostrar nuestras manos en público. Desde nuestra clínica estética en Granada os traemos la solución para poder poner fin a las manos desgastadas con nuestro servicio de rejuvenecimiento de manos.

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Tratamientos de crioterapia estética

Los tratamientos de crioterapia han obtenido gran fama en los últimos años sobre todo dentro del mundo del deporte. Ha sido a través de diferentes deportistas cuando el uso de la crioterapia se ha extendido al gran público dándolo a conocer de forma mucho más generalizada.

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¿Debería operarme?

Hoy día, ingresar en un quirófano para mejorar la imagen corporal podría considerarse una intervención de rutina. Sin embargo, el ansia por lucir mejor no debe hacer olvidar al interesado una serie de precauciones fundamentales tales como el exhaustivo conocimiento de los riesgos y beneficios posibles, la acertada elección del profesional y una sincera autoevaluación sobre los motivos que llevan a tomar la decisión.

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¿Qué es la lipoaumentación?

El injerto de grasa se empezó a usar como una técnica de cirugía plástica para la corrección de cicatrices. Posteriormente se empezó a injertar la grasa en la cara para rejuvenecimiento facial. La técnica sigue avanzando y ya se infiltra grasa para el aumento de glúteos y se está infiltrando grasa para aumentar la mama una zona que para muchos de nosotros es tabú para esta técnica.

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Lifting facial

El lifting facial es una técnica muy eficaz para eliminar arrugas y marcas de la cara. Es una intervención perteneciente a la rama de la cirugía estética facial. El principal objetivo de esta intervención es la eliminación de las arrugas y marcas de piel de la cara. La técnica se basa en estirar la piel de la cara, tensando de esta forma la piel y dándole un aspecto más juvenil a nuestro rostro.

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